Baumgartner Kata segít az életmódváltásban - ifaktor

A hazai influenszer, Baumgartner Kata rendszeresen igyekszik motiválni követőit a közösségi oldalain. Legújabb YouTube-videójában arról mesél kedvelőinek, hogy hogyan tudják az életmódváltással kapcsolatos fogadalmaikat betartani.


Az új év kezdetekor számos ember lelkes a fogadalmait illetően. Majd egy kis idő elteltével elfáradnak, vagy feladják azokat. Kata legújabb videójával ebben próbált segíteni nézőinek és hasznos tanácsokkal látta el őket.

Kata szerint két buktatója van az életmódváltással kapcsolatos folyamatnak: az önmagunk másokhoz való hasonlítgatása és a rossz célkitűzés. Kata követőinek azt javasolja, hogy ne méregessék magukat másokhoz, csakis önmagukra koncentráljanak.

A YouTuber rengeteg egyéb hasznos tanácsot adott nézőinek, amiért érdemes megnézni videóját.

Amennyiben nem szeretnél lemaradni a legjobb hazai és külföldi influenszerekkel kapcsolatos hírekről, kövesd az Instagram és a Facebook-oldalunkat!


Friss

Survivor: Zsófi eddig bírta, zokogásban tört ki

Ma már láthattuk az RTL Klub kaland reality műsorának, a Survivornek hétfő esti előzetesét, amiből kiderült, hogy Zsófinál eltört a mécses.

ADOM ÖSSZEOMLÁS

Ne hagyd ki!