Egészséges sajttorta recept Rubint Rellától - ifaktor

A népszerű fitnesz influenszer, Rubint Rella Instagram-oldalán egy egészséges, csak három gramm szénhidrátot tartalmazó sajttorta receptet osztott meg követőivel.


Rella a receptet egy 12 szeletes tortához írta le, aminek elkészítéséről egy videót is készített YouTube-csatornájára, hogy még könnyebb dolga legyen rajongóinak.

"Recept:
12 szeletes torta
Krém:
500 g Mascarpone
3 db L méretű tojás
1 tk vanília aroma
1/2 ek update stevia édesítőszer
Alap:
200g mandulaliszt
50g vaj/kókuszolaj/ghee
3 ek eritrit(37g)
1 tk vanília aroma
Gyümölcskocsonya:
100g eper
100g málna
100g mangó
220ml víz
1 ek agar-agar
175 fokon kb 40 percig sütjük"

– olvashatjuk Rella receptjét.

Akik régóta követik Rellát a közösségi médiában, már tudhatják, hogy az influenszernek nagyon fontos az egészsége és igyekszik követőit is az egészséges étkezés és életmód felé terelni.

Amennyiben nem szeretnél lemaradni a legjobb hazai és külföldi influenszerekkel kapcsolatos hírekről, kövesd az Instagram és a Facebook-oldalunkat!


Friss

Polgár Kriszta elárulta születendő gyermekének a nemét

Az egykori szépségkirálynő napokkal ezelőtt közzétett egy posztot Instagram-oldalán, melyben elárulta, hogy már tudja, hogy milyen nemű lesz a harmadik gyermeke, de még nem árulja el követőinek. Most azonban lehullott a lepel a titokról.
ADOM ÖSSZEOMLÁS

Ne hagyd ki!