Diétás palacsinta, mindössze 15 perc alatt - ifaktor
Diétás palacsinta, mindössze 15 perc alatt - Laskóy Noémi receptje

Újévi fogadalomként a legtöbben talán azt határoztuk meg, hogy egészségesebb életmódra váltunk, esetleg diétázunk is. Így mikor is lehetne aktuális egy diétás palacsinta recept, ha nem most?


A népszerű influenszer, Laskóy Noémi már többször is bebizonyította követőinek, hogy igen ügyesen működik a konyhában. Kiváló recepteket osztott már meg az elmúlt évek alatt is és most egy szuper diétás desszertet mutatott be.

Ehhez nincs is másra szükségünk, mint:

  • 150 ml tejre
  • 3 kanál My Protein Pancake Mix-re
  • 1 tojásra és
  • 1 tk kókuszolajra
Az elkészítését pedig így írta le az influenszer Instagram-oldalán:

,,egy MyProtein shakerbe öntsük bele a hozzávalókat, majd rázzuk össze nagyon alaposan vagy botmixer segítségével mixeljük egyenletesre (így gyorsabb és egyszerűbb)
közepes lángon a kókusz olajon süssük arany barnára a palacsinták mindkét oldalát.
majd kedvünkre ízesítsük. én most a MyProtein Protein Spreaddel dobtam fel a tányéromat".

,,15perces diétás fehérje palacsinta
a desszert, amit itt láttok tényleg nem volt több, mint 15 perc (díszítéssel együtt).
a receptje egyszerű, elronthatatlan és mindig isteni finom. nem mellesleg diétás is"

- írta bejegyzésében Laskóy Noémi.

Amennyiben nem szeretnél lemaradni a legjobb hazai és külföldi influenszerekkel kapcsolatos hírekről, kövesd a YouTube, TikTok, Instagram és a Facebook-oldalunkat!