Amellett, hogy beszámol vásárlási szokásairól, konyhai tippeket is ad arról, hogy ne kelljen egy-egy jó fogásért órákat a tűzhely fölött töltenünk. Ajánl néhány könnyen elkészíthető reggelit illetve harapnivalót, amit kiváló nasiként szolgál két főétkezés között. Fruzsi mindenből igyekezett az egészségesebb verziót elkészíteni, és arról is beszélt, hogy a különlegesebb élelmiszereket – mint a kókusztej vagy a cottage cheese – hogyan szokta felhasználni.