Önvédelemre oktatták Kocsis Alexandrát - ifaktor
Kocsis Alexandra Spíler TV-s műsorában a Te Magazinodba, ezúttal a kempóé volt a főszerep.


A műsorban általában hétköznapi hősökről van szó, akikkel a korábbi Exatlonos szokott beszélgetni. Ezenkívül természetesen a Te Magazinodba főleg a mozgás és az egészség témakörét járják át a szereplők.

Alexandra ezúttal egy modern harcművészeti stílusnak, a Kemponak járt a nyomában. Szóba került, magának a sportágnak a létrejötte, de az is hogy hova tudna még fejlődni. Illetve a műsorvezetőnek még néhány önvédelmi mozdulatot is megtanítottak.

„Nyugi nem kell megijedni 🤼
11:25 kor jön a TE MAGAZINOD következő epizódja, ahol Papp Valérral beszélgettem a Kempo indulásáról és hova is tart a sportág.
Valér csapata pedig megtanított nekem néhany hasznos mozdulatot is, illetve a női önvédelemről is lesz szó!"

– írta Instagram posztjában az influenszer.

Amennyiben nem szeretnél lemaradni a legjobb hazai és külföldi influenszerekkel kapcsolatos hírekről, kövesd az Instagram és a Facebook-oldalunkat!

Friss

Ezek voltak Schobert Norbi legbotrányosabb kijelentései az elmúlt években

A tegnapi kijelentésével ismét nagy botrányt kavart Schobert Norbit, ezúttal a legalább 100 kilós férfiakba száll bele. Ez nem az első olyan kijelentése volt, amivel inkább önmagát sikerült nevetségessé tennie a „fitneszgurunak".

ADOM ÖSSZEOMLÁS

Ne hagyd ki!