Reggeli jóga Iszak Esztivel - ifaktor
Az RTL Reggliben tartott jóga órát Iszak Eszter

Eszti a közelmúltban jógaoktatóvá vált, ennek apropóján most ellátogatott az RTL Reggeli műsorába.


Eszti a műsorvezetőknek, Szabó Zsófinak és Papp Gergőnek néhány kezdő jógagyakorlatot mutatott. Elmondta, hogy a jóga nagyon sokat segít a stresszoldásban, hozzájárul a megfelelő testtartáshoz, orvosolhatja az emésztési problémákat és megtanítja a helyes légzéshez.

Amennyiben nem szeretnél lemaradni a legjobb hazai és külföldi influenszerekkel kapcsolatos hírekről, kövesd be Facebook-oldalukat!

Ne hagyd ki!