Várandósan is edz tovább Baumgartner Kata - ifaktor
Baumgartner Kata bézs kabátban és sötét ruhában

Nem is akármilyen edzésre jár Kata, ugyanis továbbra is folytatja azt a fajta edzést, amelyet terhességét megelőzően végzett.


Valószínűleg intenzitás szempontjából csökkent a gyilkos üzemmódon, de továbbra is ugyan ahhoz és oda jár, akárcsak eddig. Nem tervezi, hogy tipikus kismama tornákra cseréli az imádott mozgásformáját.

Kata már korábban is hangsúlyozta, melyet továbbra is követ, hogy mindenki találja meg azt a sportot, melyet szívesen végez és várja, hogy a nap adott részében elmehessen és csinálhassa. Ez a kulcsa a rendszeres mozgás elsajátításának, ha nem teherként tekintünk rá, hanem lehetőségként és hobbiként.

Amennyiben nem szeretnél lemaradni a legjobb hazai és külföldi influenszerekkel kapcsolatos hírekről, kövesd az Instagram és a Facebook-oldalunkat!


Ne hagyd ki!